Онлайн-встреча о том,
как справиться с выгоранием
Бесплатная онлайн-встреча
со специалистами Ассоциации
когнитивно-поведенческой психотерапии
Вы получите научно обоснованные методики и упражнения, которые вам помогут выйти из этого состояния
Старт: 20.12.2022
Время: 20:00- 21:30(мск)
Онлайн-встреча
о том, как справиться с выгоранием
Это мероприятие для вас, если:
У вас снизилась работоспособность, и вы дистанцировались от своих рабочих и семейных обязанностей
Вы хотите обрести спокойствие и снова почувствовать себя полным энергии
Вы эмоционально и физически истощены: чувствуете апатию, усталость и разочарование
Наши встречи помогают участникам вернуть силы и зарядиться энергией, получить прививку от стресса, напряженности и тревожности
Мы также проводим очные мероприятия в разных городах России
Синдром эмоционального выгорания – состояние эмоционального, умственного истощения, физического утомления, возникающее в результате хронического стресса. К нему может привести даже интересная работа и любимая семья.

В большинстве случаев выгорания можно избежать, если вовремя принять меры по заботе о себе.


О мероприятии
Онлайн-встреча с психотерапевтами пройдет в формате выступлений 3х20. Мы уважаем ваше время, поэтому каждый из 3-х спикеров за 20 минут своего выступления коротко и без воды расскажет о действенных способах борьбы с тревогой.
Кто организатор?
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии создана в 1999 году на базе Клиники Неврозов им. И. П. Павлова. В ее создании участвовали: Ковпак Д. В., Палкин Ю. Р., Курпатов А. В., Каменюкин А. Г., Аверьянов Г. Г. и др. АКПП успешно прошла регистрацию в МинЮсте в 2012 году.
Ассоциация КПП собирает ведущих экспертов в области КПТ — главных исследователей и ученых, ведущих практиков, представителей разных направлений КПТ для обмена опытом.
Ассоциация КПП имеет государственную лицензию на дополнительное профессиональное образование.
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии (МИР КПТ) создан с учётом накопленного за десятилетия опыта преподавания метода КПТ в России и призван обучать студентов от основ психологической практики к углублённым знаниям и навыкам.
На базе Международного института развития когнитивно-поведенческой терапии будут организованы исследовательские, социальные и практические лаборатории, стажировки, конференции и практико-ориентированное обучение.
BeCBT.online – это место встречи специалистов и людей, ищущих решения или помощи в преодолении разных жизненных ситуаций. Все психологи платформы практикуют научно обоснованную когнитивно-поведенческую психотерапию, а многие из них изучали и другие методы психотерапии.
Центры BeCBT имеют высокие стандарты оказания психологической помощи. Наши специалисты проходят тщательный отбор и применяют комплексный индивидуальный подход к каждому клиенту.

Больше 10 лет мы помогаем людям налаживать жизнь.
Научные знания о синдроме эмоционального выгорания, его причинах и симптомах
Способы диагностики своего состояния самостоятельно
Методы предотвращения выгорания на работе и в личной жизни



Что вы получите на онлайн-встрече:
Навыки управления своими эмоциями и мыслями
Упражнения для профилактики эмоционального выгорания в будущем
Рекомендации: что почитать по актуальной теме
Бережная поддержка от психотерапевтов
  СПИКЕРЫ
  • Ковпак Дмитрий Викторович
    Специализация: индивидуальная и семейная психотерапия, тревога, тревожно-депрессивные состояния, синдром эмоционального выгорания, острый и хронический стресс.

    Опыт работы: более 25 лет
    канд. мед. наук, доцент кафедры психотерапии, клинической психологии и сексологии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, вице-президент Российской Психотерапевтической Ассоциации, член правления Исполнительного совета Международной Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии (IACBT), член Международного Консультативного Комитета Института Бека (Member of the Beck Institute International Advisory Committee)
  • Гриценко Елена Вячеславовна
    Специализация: тревога, тревожно-депрессивные состояния, синдром эмоционального выгорания, острый и хронический стресс.

    Опыт работы: более 17 лет
    Психолог КПТ-центра ВeСВТ (г.Москва).
    Преподаватель Ассоциации КПП, автор групповых программ для женщин «Зрелая Эстетика», «МеноОптимизм», детско-родительских тренингов.
  • Чаузова Елена Евгеньевна
    Специализация: хронический стресс, эмоциональное истощение, профессиональное выгорание, адаптация к резким жизненным изменениям, выход из кризисных и сложных жизненных ситуаций.

    Опыт работы: более 11 лет
    Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель.
    Автор и ведущая групповых программ в КПТ-центре BeCBT (г. Санкт-Петербург)
На которых разбираем вместе с участниками актуальные вопросы по психологии.
Смотрите вебинар "Тревоги большого города" на нашем YouTube-канале:
Мы регулярно проводим онлайн-встречи с психотерапевтами
Участвовать в мероприятии
Приходите на мероприятие, чтобы сделать свою жизнь в большом городе
яркой и полной возможностей!
Стоимость участия:
Бесплатно
Формат проведения:
Онлайн-трансляция
Дата проведения:
20 декабря 2022
20:00- 21:30(мск)

Регистрация на встречу
Мы не будем использовать ваши данные или передавать их третьим лицам. Регистрация необходима, чтобы мы зарезервировали за вами место на мероприятии
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Прошедшие мероприятия
CBT CAMP: Байкал
CBT TOUR: Красноярск
CBT TOUR: Казань
CBT TOUR: Шлиссельбург
КОНТАКТЫ
+7 (800) 350-70-19
office@associationcbt.ru
График работы:
пн.-пт. с 10:00 до 18:00
по МСК
ДОКУМЕНТЫ

© 1999-2022 АКПП