Расстройство пищевого поведения:
как понять, что оно у вас есть,
и что с этим делать
как понять, что оно у вас есть,
и что с этим делать
Бесплатная онлайн-встреча
Проводят специалисты Ассоциации
когнитивно-поведенческой психотерапии
Вы узнаете о том, почему возникают проблемы с пищевым поведением, как распознать расстройство пищевого поведения у себя или своих близких, а также научитесь способам самопомощи при нарушениях питания.
когнитивно-поведенческой психотерапии
Вы узнаете о том, почему возникают проблемы с пищевым поведением, как распознать расстройство пищевого поведения у себя или своих близких, а также научитесь способам самопомощи при нарушениях питания.
Как помочь себе при переезде и релокации
Старт: 11.05.2023
Время: 19:00- 20:30(мск)
Квалифицированные специалисты Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии расскажут чем опасны нарушения питания, как они маскируются под здоровый образ жизни и почему диеты и подсчёт калорий делают только хуже.
О ВЕБИНАРЕ
Вы поймёте, как формируются голод и насыщение, как ограничения влияют на тело и психику и каким образом способствуют перееданию, а после мы обсудим стратегию восстановления с помощью корректировки питания.
- Научные знания о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах
- Рекомендации, как «есть нормально» и избежать проблем с пищевым поведением
- Список симптомов, сигнализирующих о том что вы находитесь в зоне риска развития расстройств пищевого поведения
- План питания «Правило трёх», который помогает держать под контролем приёмы пищи
- Способы самопомощи при нарушениях пищевого поведения или расстройстве пищевого поведения
Что вы получите:
Кто организатор?
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии создана в 1999 году на базе Клиники Неврозов им. И. П. Павлова. АКПП успешно прошла регистрацию в МинЮсте в 2012 году.
Ассоциация КПП собирает ведущих экспертов в области КПТ — главных исследователей и ученых, ведущих практиков, представителей разных направлений КПТ для обмена опытом.
Ассоциация КПП имеет государственную лицензию на дополнительное профессиональное образование.
Ассоциация КПП собирает ведущих экспертов в области КПТ — главных исследователей и ученых, ведущих практиков, представителей разных направлений КПТ для обмена опытом.
Ассоциация КПП имеет государственную лицензию на дополнительное профессиональное образование.
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии (МИР КПТ) создан с учётом накопленного за десятилетия опыта преподавания метода КПТ в России и призван обучать студентов от основ психологической практики к углублённым знаниям и навыкам.
На базе Международного института развития когнитивно-поведенческой терапии будут организованы исследовательские, социальные и практические лаборатории, стажировки, конференции и практико-ориентированное обучение.
На базе Международного института развития когнитивно-поведенческой терапии будут организованы исследовательские, социальные и практические лаборатории, стажировки, конференции и практико-ориентированное обучение.
BeCBT.online – это место встречи специалистов и людей, ищущих решения или помощи в преодолении разных жизненных ситуаций. Все психологи платформы практикуют научно обоснованную когнитивно-поведенческую психотерапию, а многие из них изучали и другие методы психотерапии.
Центры BeCBT имеют высокие стандарты оказания психологической помощи. Наши специалисты проходят тщательный отбор и применяют комплексный индивидуальный подход к каждому клиенту.
Больше 10 лет мы помогаем людям налаживать жизнь.
Больше 10 лет мы помогаем людям налаживать жизнь.
Это мероприятие для вас, если:
Вы злоупотребляете диетами и чувствуете вину и стыд, когда срываетесь
Хотите быть здоровыми и не зависеть от цифр на весах
У вас или ваших близких нездоровые отношения с едой
СПИКЕРЫ
- Минина Анна АнатольевнаКандидат психологических наук, доцент, КПТ-терапевт, ДБТ-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, член Ассоциации ДБТ
- Тимченко Дарья ДмитриевнаМагистр психологии, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, ДБТ-ориентированный терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, преподаватель блока «Техники и Навыки» на базовом курсе АКПП
- Ромащенко Ольга ВячеславовнаПсихолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, Сертифицированный коуч по питанию Precision Nutrition (Canada)
Программа мероприятия
"20 минут про порочный круг ограничений и перееданий"
Минина Анна
Тимченко Дарья
"20 минут о том, как заподозрить расстройство пищевого поведения у себя и своих близких"
"20 минут о самопомощи при подозрении на расстройство пищевого поведения"
Ромащенко Ольга
На которых разбираем вместе с участниками актуальные вопросы по психологии.
Смотрите вебинар "Тревоги большого города" на нашем YouTube-канале:
Смотрите вебинар "Тревоги большого города" на нашем YouTube-канале:
Мы регулярно проводим онлайн-встречи с психотерапевтами
Участвовать в мероприятии
Приходите на мероприятие, чтобы
стать более устойчивым в кризисных ситуациях
стать более устойчивым в кризисных ситуациях
Стоимость участия:
Бесплатно
Бесплатно
Формат проведения:
Онлайн-трансляция
Онлайн-трансляция
Дата проведения:
11 мая 2023
19:00- 20:30(мск)
11 мая 2023
19:00- 20:30(мск)
Регистрация на встречу
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Регистрация на
PRE-CBTFORUM'22 online
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Прошедшие мероприятия
CBT CAMP: Байкал
CBT TOUR: Красноярск
CBT TOUR: Казань
CBT TOUR: Шлиссельбург
CBT TOUR: Красноярск
CBT TOUR: Казань
CBT TOUR: Шлиссельбург
КОНТАКТЫ
ДОКУМЕНТЫ
© 1999-2022 АКПП
