26 июня — 1 июля 2022 года
Научно-развлекательный фестиваль для всех, кому интересно развиваться в сфере когнитивно-поведенческой терапии.
Остров Ольхон, озеро Байкал

О проекте

Мы отправляемся на Байкал!

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП) приглашает специалистов в области психического здоровья вместе с ведущими спикерами Ассоциации погрузиться в совершенно новый формат обучения и профессионального общения — в виде путешествий и незабываемых эмоций.

В Ассоциации КПП решили активно бороться с профессиональным выгоранием специалистов в области ментального здоровья и создать традицию летних путешествий — CBT CAMP: Погружение.

Программа поездки на остров Ольхон на озере Байкал CBT CAMP: Погружение задумана как сочетание восстановления, обучения и отдыха в поистине целительной атмосфере.

Мы предлагаем провести вместе с нами 5 дней: яркая и насыщенная программа включает как практические воркшопы и мастер-классы от ведущих экспертов Ассоциации КПП, так и отдых, охватывающий знакомство со всеми знаковыми местами озера Байкал и острова Ольхон.

CBT CAMP: Погружение поможет вам вернуть силы и зарядиться энергией, получить прививку от стресса, напряженности и тревожности.
Пусть совместно проведенные дни на озере Байкал станут для вас возможностью получить незабываемые впечатления, провести отдых с пользой, а также насладиться общением с первозданной природой.

CBT CAMP: Погружение - это:

Профилактика выгорания и стресса
Комфортная атмосфера для профессионального общения
Ранее неопубликованные методологические наработки экспертов Ассоциации КПП
Мастер-классы, воркшопы и семинары, объединенные общими профессиональными взглядами

СПИКЕРЫ
CBT CAMP: Погружение

Назад

ПРОГРАММА
CBT CAMP: Погружение

Заселение,
 26 июня
1 день,
 27 июня
2 день,
 28 июня
3 день,
 29 июня
4 день,
 30 июня
Выезд,
 1 июля
26 июня
Перелет в Иркутск
Трансфер на остров Ольхон
Заселение в отель «Baikal View Hotel»
1 день
27 июня
10:00 — 10:15
10:00 — 10:15
Приветствие от Дмитрия Викторовича Ковпака
10:15 — 13:15
10:15 — 13:15
Ольга Мошкова
Практикум техник осознанности (осознанное дыхание, концентрация на органах чувств, медитация на шоколаде, бодискан, осознанная ходьба, практика принятия, визуализация)
13:15 — 13:30
13:15 — 13:30
Кофе-брейк
13:30 — 15:00
13:30 — 15:00
Елена Чаузова
Семинар «Использование принципов CT-R, терапии, ориентированной на восстановление в ситуациях неопределенности»
15:00 — 16:00
15:00 — 16:00
Обед
16:00 — 17:30
16:00 — 17:30
Елена Чаузова
Семинар «Использование принципов CT-R, терапии, ориентированной на восстановление в ситуациях неопределенности»
17:30 — 20:30
17:30 — 20:30
Альберт Муртазин
Воркшоп «Ценности и стремления: работа в подходах КПТ Бека и CT-R при состояниях, ассоциированных со стрессом»
2 день
28 июня
9:00 — 15:00
9:00 — 15:00
Экскурсионная программа «Север Ольхона» (1 группа) / свободное время
В программе экскурсии: п. Хужир, Мыс Бурхан и скала Шаманка — главная шаманская святыня острова, скалистый комплекс Саган-Хушун (Три брата), урочище Песчаное и северная оконечность острова — мыс Хобой, откуда открывается захватывающий дух вид на Большой Байкал с высоты птичьего полета

Продолжительность: около 6 часов

В экскурсию включены:
  • Транспорт (УАЗ вместимостью 7 человек);
  • Рыбный обед на свежем воздухе;
  • Услуги опытного экскурсовода
15:00 — 16:30
15:00 — 16:30
Вера Чиркова
Мастер-класс «Мотивирование клиентов в процессе терапии»
16:30 — 18:30
16:30 — 18:30
Максим Зрютин
«Практики майндфулнесс для реабилитации психологического и физического здоровья» (теория + практика)
18:30 — 20:30
18:30 — 20:30
Антон Фоменко
Мастер-класс «Восточные практики в современной психотерапии»
3 день
29 июня
9:00 — 15:00
9:00 — 15:00
Экскурсионная программа «Север Ольхона» (2 группа) / свободное время
В программе экскурсии: п. Хужир, Мыс Бурхан и скала Шаманка — главная шаманская святыня острова, скалистый комплекс Саган-Хушун (Три брата), урочище Песчаное и северная оконечность острова — мыс Хобой, откуда открывается захватывающий дух вид на Большой Байкал с высоты птичьего полета

Продолжительность: около 6 часов

В экскурсию включены:
  •  Транспорт (УАЗ вместимостью 7 человек);
  •  Рыбный обед на свежем воздухе;
  •  Услуги опытного экскурсовода
15:00 — 18:00
15:00 — 18:00
Елена Гриценко
Мастер-класс «Родительская роль — восполнение внутренних ресурсов: сначала наденьте кислородную маску на себя!
(Практика когнитивно-поведенческой терапии в детско-родительском консультировании)"
18:00 — 20:30
18:00 — 20:30
Анастасия Светкина
Мастер-класс «Эмоционально-сфокусированные техники в самопомощи и помощи клиентам. Профилактика синдрома эмоционального выгорания».
Практика техник «Безопасное место», «Рескриптинг в воображении» и «Storytelling»
4 день
30 июня
07:00 — 08:30
07:00 — 08:30
Сергей Падве
Утреннее занятие китайской гимнастикой дао-инь
10:00 — 12:00
10:00 — 12:00
Александр Стебенев
Зал ZIMA
Семинар «Ресурсные копинг-стратегии в семейных отношениях и паре»
10:00 — 12:00
10:00 — 12:00
Владислав Габайдулин
Зал LETO
Лекция «От Сатипаттханы до майндфулнесса. История медитации осознанности»
(Медитация раннего буддизма, современная Випассана, майндфулнесс)
12:00 — 12:15
12:00 — 12:15
Кофе-брейк
12:15 — 14:45
12:15 — 14:45
Ольга Долганина
Зал ZIMA
Мастер-класс «Метакогнитивные техники при работе с депрессией»
12:15 — 14:45
12:15 — 14:45
Юлия Рубцова
Зал LETO
Мастер-класс «Когнитивно-поведенческая групповая терапия: отличия и возможности»
14:45 — 15:30
14:45 — 15:30
Обед
15:30 — 18:00
15:30 — 18:00
Дмитрий Ковпак
Зал ZIMA
Мастер-класс «Ясность ценностей, смыслов и целей»
18:00 — 20:30
18:00 — 20:30
Сергей Падве
Зал ZIMA
Мастер-класс «Модель односессионной терапии в кризисных ситуациях»
18:00 — 20:30
18:00 — 20:30
Павел Плясов
Зал LETO
Семинар «Принятие неопределённости и переносимость фрустрации»
5 день
1 июля
Выезд

БИЛЕТЫ
CBT CAMP: Погружение

*Количество мест ограничено
Стандарт
  • Посещение всех образовательных мероприятий CBT CAMP
  • Два обеда в формате шведского стола на территории отеля в дни проведения учебной программы
  • Два кофе-брейка в дни проведения учебной программы
  • Экскурсионную программу в сопровождении профессионального гида по всем знаковым местам острова Ольхон
  • Пакет участника CBT CAMP
  • Сертификат Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
32 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
VIP
  • Посещение всех образовательных мероприятий CBT CAMP
  • Два обеда в формате шведского стола на территории отеля в дни проведения учебной программы
  • Два кофе-брейка в дни проведения учебной программы
  • Экскурсионную программу в сопровождении профессионального гида по всем знаковым местам острова Ольхон
  • Пакет участника CBT CAMP
  • Сертификат Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
  • Двухместное проживание в отеле «Baikal View Hotel» с 26.06 по 1.07 (включая завтраки)
  • Организованный трансфер из международного аэропорта г. Иркутска до отеля на острове Ольхон 26.06
75 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
РАСПОЛОЖЕНИЕ
CBT CAMP Погружение
Как добраться из Иркутска
до отеля Baikal View Hotel
Варианты размещения на острове Ольхон

РАСПОЛОЖЕНИЕ
CBT CAMP: Погружение

Эко-отель
«Baikal View Hotel» (3★)

Отель на озере Байкал «Baikal View»
ул. Российская, 17 п, Хужир, Иркутская обл., Россия, 666 137
Ольхон является крупнейшим островом озера Байкал. От материка его отделяют живописные проливы Малого моря с севера и Ольхонские ворота — с юго-западной стороны. Малое море — общее название для той части Байкала и его песчаных заливов, которая располагается севернее острова Ольхон.
Природа острова разнообразна: степи, песчаные побережья, и, конечно, уникальный лес, который занимает треть территории острова. Отсюда и происходит его название: с бурятского «Ойхон» переводится как «лесочек» или «немного лесистый».
Остров Ольхон входит в состав Прибайкальского национального парка. Эта территория создана для сохранения уникальной природы Прибайкалья и развития познавательного экотуризма.

Как добраться из Иркутска
до отеля Baikal View Hotel

Напоминаем вам, что в билеты категории «Стандарт» не входит трансфер до места проведения CBT CAMP: Погружение.
Ознакомьтесь с подробной инструкцией, чтобы комфортно добраться до места проведения мероприятия.

Общественный транспорт

Из Иркутска на Ольхон ходят автобусы и маршрутки, которые вместе с автомобилями заезжают на паром в Сахюрте и переправляются на остров. Расписание паромов можно посмотреть на официальном сайте «Восточно-сибирского речного пароходства». 
Автобусы до поселка Хужир на острове Ольхон отправляются от автовокзала Иркутска (ул. Октябрьской Революции, д. 11). Весь путь длится около 6 часов. Стоимость билета – от 750 руб. Узнать расписание и забронировать место лучше заранее.
Коммерческие маршрутки отправляются от Центрального рынка (ул. Тимирязева, д. 17/2), проводят в пути около 6 часов.
Водителя в автобусе нужно попросить остановить напротив отеля. От места остановки вам нужно будет дойти пешком (примерно полкилометра).

Официальный перевозчик

Можно воспользоваться услугами официального перевозчика, например, «Сиб-Байкал Экспресс» (ежедневное отправление от стадиона «Труд», центральный вход, в 9:00 утра) или «Ольхон-Экспресс» (отправление от ул. Тимирязева, 26/9, несколько раз в день).
Водитель довезет вас до отеля. Если набирается группа, то вас могут забрать прямо из аэропорта г. Иркутск.
 
Личный транспорт
 
На своём автомобиле из Иркутска нужно выехать по Качугскому тракту до п. Баяндая, в деревне на перекрестке трасс повернуть направо, а затем следовать прямо до переправы на остров Ольхон (она бесплатна, но возможна очередь). Затем предстоят ещё 35 километров по острову, перед деревней Хужир будьте внимательны – нужно следовать по указателю на отель «Baikal View Hotel».

Такси и каршеринг 

Вы можете воспользоваться услугами такси – в регионе представлены Яндекс Такси, Uber, такси «Максим».
Добраться на остров Ольхон можно с помощью онлайн-сервиса поиска попутчиков BlaBlaCar. Чтобы воспользоваться сервисом, вам нужно зайти на сайт или установить приложение на смартфон, пройти регистрацию и обозначить маршрут.
Кроме того, в Иркутске работает каршеринг. Самый распространённый вариант – «Cars7».
Будем рады видеть вас на CBT CAMP: Погружение. Приятного пути!

Варианты размещения на острове Ольхон

1. Гостевой дом «Тимур»
Адрес: ул. Маломорская, д. 10, Ольхон, Иркутская обл., 666 137
Телефон: 8 (904) 141-90-05
Ценовой диапазон: домик на 4 человека — от 6000 р. за ночь, домик на 3 человека — от 4000 р. за ночь.
2. Гостевой дом «Дом Жуковых»
Адрес: ул. Омулевая, д. 9, Хужир, Иркутская обл., 666 137
Телефон: 8 (952) 634-45-29
Сайт: https://dom-zhukovykh.navse360.ru/
3. Гостевой дом в Малом Хужире «Freedom»
Адрес: ул. Трудовая, д. 19, Малый Хужир, Иркутская обл., 666 137
Телефон: 8 (908) 669-98-00
Ценовой диапазон: маленькая юрта (на двоих) — 6000 р., большая юрта (на 3−4 человека) — 7000 р.
4. База отдыха «Караванка»
Адрес: ул. Береговая, д. 16, Хужир, Иркутская обл., 666 130
Телефон: 8 (902) 160-35-07
Ценовой диапазон: двухместный номер «Эконом» — 2500 р., двухместный номер «Стандарт» — 4500 р.
5. Camping
Адрес: Хужир, Иркутская обл., 666 137
Телефон: 8 (983) 412-53-78
Ценовой диапазон: размещение на двоих — от 1400 р., на троих — от 3000 р. (удобства на улице).
Альтернативные варианты размещения вы можете посмотреть, перейдя по ссылкам, на Google-картах, сайте Tripadvisor и подборке в Google.

Будем рады видеть вас на CBT CAMP: Погружение!
Задайте ваш вопрос о CBT CAMP: Погружение
Наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

FAQ

Какие альтернативные варианты размещения есть на острове, помимо отеля Baikal View, но недалеко от места проведения CBT CAMP?
Дополнительные преимущества
Альтернатива летнему отпуску — вы можете поехать всей семьей
Совмещение обучения и отдыха
Уникальная природа Байкала
Информационная поддержка